突然左边腰部侧面疼痛，可能与软组织损伤、腰椎退行性疾病、内脏系统疾病等因素有关。若腰部疼痛长时间不缓解或疼痛症状加剧，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一、软组织损伤：
在进行日常的一些体育活动，例如走路、跑步、跳跃，以及搬抬重物时，可能需要腰椎发力。如果腰椎发力点不正确或者力量过大，易损伤局部软组织，导致软组织的拉伤、水肿，而产生腰痛。如果有腰部肿胀，24小时之内可以局部冷敷处理，24小时以后进行局部热敷并进行适当休息，可使用消痛贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物，进行对症的处理，多数情况下会逐渐好转。
二、腰椎退变性疾病：
患者如果既往患有腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等腰椎退变性的疾病，比如腰椎间盘突出在左侧，这时在不正确外力或者久坐久站的情况下，易出现左侧腰痛。此外，在外力作用下或是天气变化的情况下，腰椎退变性的疾病也可能出现急性发作，引起突然左腰疼痛。
三、内脏系统疾病：
1、炎症：可能和局部的炎症有一定程度的关系，在身体抵抗力下降的情况下，特别是有免疫系统的疾病包括糖尿病等，发生病原体感染后，病原体在身体内有一定程度的繁殖，在腰椎的椎体部位如果有感染，也容易产生腰椎疼痛，可能会伴有发热、乏力等全身症状。辅助检查可见白细胞、C-反应蛋白、血沉等出现异常指标，如果是有增高的情况，需高度怀疑炎症的可能，在医生的指导下进行对症治疗；
2、泌尿系统结石：泌尿系统的左边肾脏、输尿管发生结石病变时，也会产生突发性疼痛，通常会伴有血尿、恶心、呕吐等症状。患者需及时就医进行药物、手术等方式的排石治疗；
3、肿瘤：腰椎肿瘤多数是转移性肿瘤，在肿瘤转移的情况下会出现夜间痛。患有腰椎肿瘤时骨质较弱，在暴力情况下有可能会产生病理性骨折，导致突然疼痛，患者需要在医生指导下进行对症治疗。
另外，如果有骨质疏松的情况下，也会产生骨质疏松性骨折，也会出现这种左侧腰部突然疼痛。患者需要及时就医，明确病因进行对症治疗。日常生活中应适当锻炼背部，增强肌肉力量，避免久站久坐。