宫腔镜手术后多久吃辣椒，要看手术后恢复的程度。如果恢复良好，两周之后可以吃辣椒，如果恢复不好，吃辣椒的时间需要延迟。如果做完宫腔镜手术，建议在医生的指导下合理饮食。
宫腔镜手术属于妇科微创手术，但术后还是会对机体造成一定的损伤，手术之后一般需要两周左右，才能让子宫和身体恢复到正常状况。而辣椒是刺激性食物，若在机体存在有损伤的情况下，食用刺激性食物不仅不利于身体恢复，还容易使机体出现烧心、反酸等不适感，从而加重机体的损伤。
如果术后两周左右子宫内膜恢复良好，也没有异常出血，此时可以适当吃辣椒，满足个人需求，也不会造成过多不良影响。如果宫腔镜手术之后，子宫内膜仍然没有完全恢复。特别是对于黏膜下肌瘤、宫腔粘连等手术之后，子宫内膜的恢复时间相对比较久，还存在阴道出血的情况，此时进食辣椒的时间也应该相对延长。
宫腔镜手术后应注意休息、保持良好的心情，禁止性生活，避免熬夜、精神紧张等不良的生活习惯。饮食上建议清淡，可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时也可以适当补充优质蛋白质，尽量避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。