焦虑症浑身没劲，乏力可能是疾病引起的躯体障碍，或是与情绪波动剧烈、心理压力大、睡眠不足、身体状况差有关。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、疾病引起的躯体障碍：患者会出现躯体化症状，除了以上不适外，还会有浑身酸疼、发麻、紧张等感觉。需要积极、坚持配合医生治疗原发疾病，可使用丁螺环酮、佐匹克隆、氟哌噻吨美利曲辛等；
2、情绪波动剧烈：长期沉浸于紧张、焦虑等负面情绪中，脑部功能异常活跃而导致一系列不适症状。建议转移注意力，采取一些有益的活动调节身心状态。例如外出踏青、听音乐等，有助于放松心情，同时避免长时间独处；
3、心理压力大：因疾病以及自身变化表现而导致心理压力大，精神紧绷等，脑部过度活跃而导致以上症状，还可出现失眠情况。可以通过沟通交流等方式释放压力，寻求专业心理医生的帮助和治疗来减缓、恢复身心健康；
4、睡眠不足：未能合理安排睡眠时间，或是有睡眠障碍，比如早醒、起夜等，也会有以上症状，还可出现心烦意乱，情绪异常，可遵医嘱使用喹硫平、阿立哌唑等药物助眠；
5、身体状况差：患者身体健康水平下降，还可引发其他系统不适症状，比如消化系统食欲不振、恶心等，因营养摄入不足而出现上述症状。应当改善消化系统功能，保证营养摄入充足，可使用乳酸菌素、莫沙必利、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
需注意，焦虑症治疗所需时间比较久，除临床治疗外，还需做好日常生活护理，包括规律作息、健康饮食、适度运动等，便于降低治疗难度。