浑身难受、烦躁不安的因素有很多，可能是非疾病因素导致，如不良情绪、过度劳累，还可能是疾病因素导致，如围绝经期综合征、焦虑症、哮喘、心律失常等，应根据原因采取处理措施。
一、非疾病因素：
1、不良情绪：当近期压力过大、情绪过于紧张、情绪低沉、频繁熬夜，持续焦虑或与他人争吵后，常会使得交感神经兴奋，可出现烦躁不安的情况，由于自身情绪的影响，通常会导致浑身难受，多没有其他明显不适感，调节心情、放松身心后多会慢慢好转；
2、过度劳累：若最近工作或学习量太大，使得自身过于劳累，也会影响到自身的情绪，容易使得植物神经出现紊乱，可能会诱发浑身难受、烦躁不安等情况，也可伴有抓狂的情况，常无其他不适症状。建议减轻自身工作、学习的压力，适当进行休息，一段时间后通常会逐渐好转。
二、疾病因素：
1、围绝经期综合征：绝经前后性激素波动或减少所致的系列症状，多会让自主神经发生紊乱，往往会出现激动易怒、焦虑多疑、情绪低落、自信心降低、情绪失控等症状，记忆力减退及注意力不集中、睡眠障碍也是常见表现。建议配合医生服用激素类药物，如复方戊酸雌二醇片，也可以通过心理治疗等方法改善症状；
2、焦虑症：可能是生物因素、心理因素、社会因素综合作用的结果，患者可在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状。此外还经常会出现紧张不安、难以控制的忧虑，可伴有心率加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难等症状，建议通过心理治疗的方法改善；
3、哮喘：常为吸入过敏原或频繁吸入被污染的空气等情况所致，因气道形成炎性反应，常会让患者出现反复发作的喘息、气急、咳嗽、胸闷等症状，常在夜间及凌晨发作或加重。因自身的不适感较强，也能使得心情变差，故而会导致抓狂的症状，需配合医生采用沙丁胺醇吸入气雾剂等药物治疗；
4、心律失常：多为遗传或伴有心脏疾病等情况所致，患病后多会有自身心跳的频率、节奏变得异常，通常会伴随胸痛、气促、心跳变快、心慌等现象。因心脏感到不舒服，可能还会干扰到自身的情绪，继而会出现浑身难受、烦躁不安的症状，需按照医生建议服用盐酸普罗帕酮片等药物治疗。
除了上述因素外，若自身存在甲状腺功能亢进症、癫痫等情况，也会导致此症状出现，若自身症状持续不缓解，建议前往医院内分泌科、精神心理科等科室就诊，完善性激素六项、血常规等检查，明确原因后遵医嘱进行处理。