尿酸高的人可以吃红心火龙果。红心火龙果属于低嘌呤食物,因此尿酸高的人群吃红心火龙果,通常不会引起嘌呤代谢障碍,一般也不会引起高尿酸血症。
尿酸高的人群应该不进食或少进食高嘌呤食物,常见的高嘌呤食物包括海鲜、动物内脏、豆制品、肉汤、啤酒等,高嘌呤食物会导致体内嘌呤含量增加,继而导致尿酸升高,而持续升高的尿酸会导致痛风发作,继而引起关节部位的红、肿、热、痛。
在日常生活中,尿酸高的人应该合理控制饮食,需要进食低嘌呤食物,常见的低嘌呤食物包括红心火龙果、大米、马铃薯等,同时适当运动、保持足够的饮水量,以促进尿酸排泄。另外,尿酸高的人群应定期到医院复查尿酸,把尿酸控制在合理范围内,避免高尿酸导致痛风的急性发作。

