小孩子只要对纯牛奶不过敏，没有乳糖不耐受的反应，可以喝纯牛奶，但要注意适量，不要一次性喝得太多，以免产生不良影响，不利于小孩子的身体健康，冬天的时候家长可以将纯牛奶加热后再给小孩子喝。
小孩子正处于生长发育阶段，对营养的需求比较高，可以少量喝纯牛奶。纯牛奶中含有人体所需要氨基酸、脂肪、蛋白质，以及多种维生素、矿物质等，能够补充小孩子身体所需要营养物质，让其更好地成长。另外，纯牛奶中含有的钙成分容易被人体吸收，有利于小孩子骨骼和牙齿发育，晚上睡觉之前喝杯热的纯牛奶，有助于提高小孩子的睡眠质量。但是因为小孩子的胃肠功能一般比较虚弱，应避免一次性喝太多，以免出现腹胀、腹泻、反酸等不适症状。
此外，小孩子在添加辅食的时候，要做到营养均衡全面，可以适量吃一些鸡蛋、瘦肉，以及富含维生素的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、草莓、葡萄、西红柿等，满足人体所需营养成分，有助于生长发育。但要做到少食多餐，不要暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，影响身体健康。