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术后病人吃什么营养恢复快

伍波普外科主任医师
上海市第六人民医院三甲全国第32

因手术种类不同,患者手术后可以摄入的食物可能存在一定的差异。如胃肠道手术术后,患者一般需要短暂禁食,待胃肠功能恢复后再逐渐恢复流质、半流质,直至正常饮食,以免对胃肠功能造成不良影响。患者应在医生指导下进行术后饮食的选择,明确不能摄入或限制摄入的食物种类,以此为基础,适当补充维生素、优质蛋白、膳食纤维等营养。

1、维生素:以新鲜的蔬菜水果为主,富含维生素A的食物有西红柿、玉米、胡萝卜、芒果等,含维生素C的食物如小白菜、猕猴桃、苹果等。如果经检查发现,体内某种维生素水平较低,食补恢复缓慢或效果不佳,可在医生指导下服用维生素制剂,可以较快速地将维生素补充至正常水平;

2、蛋白质:蛋白质是人体各组织器官以及活性物质的组成成分,患者在术后多数可以根据自身情况,适当增加优质蛋白的摄入,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。但是需注意,肾脏相关疾病术后,可能需要限制蛋白质入量,不可盲目补充。结石病患者也要减少钙质、胆固醇的摄入,慎食鸡蛋、牛奶等,保证低嘌呤、低盐、少糖、低蛋白质饮食;

3、纤维素:适量的膳食纤维有助于肠道蠕动,减少便秘发生,纤维素丰富的食物,主要有全麦类和种子类,如荞麦、燕麦,以及豌豆、红薯等。但胆囊、胃肠道术后初期,无需增加高纤维食物的摄入,以免因难以消化而增加胃肠负担或引发胆绞痛。

2023-12-31
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