抽烟本身就是对身体有害的一种行为，没有正不正常一说，无论是16岁的青年还是任意年龄段的人抽烟都对身体有很大危害，比如损害呼吸系统、影响消化系统、影响器官，而且我国有法律规定禁止未成年人吸烟。
1、损害呼吸系统：吸烟时吸收的物质主要从呼吸系统经过，吸烟对人体的整个呼吸系统都有一定的危害。因为香烟释放出的有害物质会使肺泡、气管和支气管等部位发生病变，导致16岁的青年出现气管炎和肺气肿等疾病，而且烟雾中的有毒物质还会破坏支气管黏膜上的上皮细胞，使其上方纤毛脱落，从而致使清除有害物质的能力减弱，这就更容易使16岁的青年被细菌和病毒感染，也加大了罹患肺癌的可能；
2、影响消化系统：吸烟对消化系统也是有一定的伤害的，烟草中的有毒物质尼古丁会使人体血液循环的速度变慢，而人体的肠道在蠕动时，是需要血管中的血液流量和流速发生改变来帮助促进肠道蠕动，促进消化，尼古丁使血液循环速度变慢，从而也间接导致了肠胃蠕动速度变慢，因此可能会引发消化系统疾病；
3、影响器官：烟草只有成瘾性的，一旦上瘾，就会长期吸入，而吸入身体的有毒物质日益积攒，不能够从身体中及时排出，这也会对我们的器官产生一定的伤害。
吸烟给人体带来的危害绝对不能够忽视，不管是什么年龄段的人，吸烟都没有正常这一说，本身就对身体健康有危害的事情，还是需要自觉避免发生，日常建议养成健康的生活习惯，戒烟戒酒。