避孕药可分为紧急避孕药、长效避孕药、短效避孕药，一个月吃一次对身体有害，还需要根据具体类型进行判断。
1、紧急避孕药：此类避孕药多由雌激素、孕激素配伍而成，仅用于避孕失败的情况，一般一年内不建议超过3次，因为药物中激素含量较大，如果一个月吃一次可能会使副作用增加，如出现恶心、乏力、影响内分泌和正常排卵周期，严重时可能导致不孕，对身体有害；
2、长效避孕药：长效避孕药一般需要遵医嘱每月服用1片，由于该药物中激素成分较多，副作用较大，容易引起恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，所以并建议作为常规避孕药物。如果盲目作为常规药物长期一个月吃一次，可能会导致副作用加重，对身体有害；
3、短效避孕药：短效避孕药中也含有激素，一般需要连续服用，一个月吃一次未达到用药的规范剂量，可能并不能达到避孕效果。用药后患者也可能出现一些不良的反应，常见症状包括头晕、头疼、乏力、嗜睡、恶心、呕吐，部分患者可能会有阴道点滴出血，或出现月经不规律的症状，但这种副作用会随着药物作用减退而消失，并不会造成长期的身体损害，所以对身体的损害相对较弱。
应用避孕药的女性需在医生指导下规范用药，不提倡使用避孕药作为常规的避孕方法。建议无怀孕计划的女性采取较为安全的避孕方法，如戴避孕套、安装宫内节育环等。