一般焦虑型依恋人格需要看心理医生，焦虑型依恋人格是一种病理状态，需要积极治疗，患者可以及时到医院精神心理科就诊。生活中，家属要给予患者安慰与鼓励，关心与帮助，使患者能够放松心情，促进疾病恢复。
焦虑型依恋人格是一种常见的病态人格，通常是因为生活环境、内心敏感多疑导致，焦虑型依恋人格会导致缺乏自信、占有欲强、不信任对方等。焦虑型依恋人格是一种病理状态，患者需要积极配合医生进行治疗。焦虑型依恋人格的患者一般可以通过心理治疗、药物治疗的方式改善，心理治疗主要采取行为治疗、认知治疗、森田疗法等，同时辅助药物治疗，如盐酸氟西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，患者需要根据医生的医嘱按时、按量用药，用药期间避免吃辛辣、油腻食物，如辣条、麻辣烫、烧烤等，以免导致胃肠不适，出现腹胀、腹泻情况，还可能会影响药效。
焦虑型依恋人格患者生活中需要注意控制情绪，平时可以适当参加体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球等，多与人交流，帮助释放不良情绪。