深海鱼油小孩通常可以吃，但需要在营养师的指导下，根据孩子的年龄、体重和健康状况适量食用。
深海鱼油是从深海鱼类中提取的脂肪类物质，含有丰富的EPA、DHA以及N-3系不饱和脂肪酸，对人体有多种益处，如保护心脏、促进大脑及神经发育等。对于小孩来说，适量摄入深海鱼油有助于补充DHA，促进大脑发育，提高智力和认知能力。同时，深海鱼油中的维生素A和维生素D也有助于小孩的视力发育和骨骼健康。
需要注意的是，不同年龄段的小孩对深海鱼油的需求量是不同的。一般来说，婴幼儿每天摄入的鱼油量不宜超过100毫克，学龄前儿童每天摄入量不宜超过200毫克。
过量摄入深海鱼油可能会带来一些副作用，如消化不良、过敏反应等。特别是对于年龄较小、肠胃功能尚未发育完全的小孩来说，过量摄入深海鱼油可能会增加肠胃负担，导致腹泻、呕吐等不适症状。
此外，小孩在食用深海鱼油时还需要注意部分孩子可能对深海鱼油中的某些成分过敏，如出现皮疹、呼吸困难等症状。因此，在给孩子食用深海鱼油前，应先进行过敏测试，确保孩子不会对其中的成分产生过敏反应。