牛膝性平，味苦、甘、酸，归肝、肾二经，具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效。牛膝和当归、红花、滑石，以及杜仲、续断等泡水喝好，具有一定的功效。
1、当归：牛膝可起到活血通经的作用，多用于治疗妇科瘀滞等。当归可以补血活血，可用于治疗调经止痛。当归与牛膝泡水喝，可用于治疗瘀血阻滞所导致的经闭、痛经、产后腹痛等症状；
2、红花：牛膝能够活血祛瘀、通经止痛，红花有助于活血通经、袪瘀止痛，二者共同泡水喝，可用于治疗跌打损伤、腰膝酸痛等症状；
3、滑石：牛膝具有利尿通淋、活血祛瘀的功效，滑石也可以起到利尿通淋的作用，二者搭配泡水喝，有助于增强药效，可用于治疗下焦水湿潴留，如热淋、血淋等情况；
4、杜仲、续断：牛膝性质平和，可以补肝肾、强筋骨，杜仲、续断均为滋补肝肾之药。三者搭配泡水喝，可用于治疗肝肾不足导致的腰膝酸痛、筋骨无力等症状。