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月子病能治好吗

张翠珍妇科主任医师
中国中医科学院西苑医院三甲

月子病如果在月子内经过积极治疗和调养,通常可以治好。月子病是指妇女在生产或包括小产之后1个月内,由于气血大伤,体质虚弱,容易受到风寒侵扰,导致全身不适,也称为产后风、月中伤、月痨等,主要表现为腰酸腿痛、全身困乏、怕风、怕冷、胀痛等。

月子病在月子内,也就是产后或小产后一个月内治疗,通常能够治好。月子病在治疗时,主要以中医治疗方法为主,可以遵医嘱服用补气益血、疏通经络、活血止痛、祛风散寒的中药,还可以配合针灸、按摩、拔罐、艾灸等理疗方法辅助治疗,平时注意休息、保暖等,有助于祛除体内寒气,疏通经络,减轻疼痛及酸胀感。如果出了月子期再治疗月子病,如1-2个月后,常难以治疗,容易遗留腰痛、怕风等症状,在天气寒冷时复发或加重。

女性在治疗月子病期间,要注意适当活动,帮助胃肠蠕动,达到预防便秘的目的。还应该注意保暖,少吹空调,尤其出汗后一定不能着凉,防止体内寒气加重。还需注意月子期间适当饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,要少吃生冷和辛辣刺激性食物,清淡均衡饮食。保证充足的睡眠,情绪尽量平和,少生气,保持心情愉悦。

2023-08-21
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