吃口香糖是否会让脸变大不能一概而论，主要取决于吃口香糖的时间，如果只是偶尔吃口香糖，一般不会让脸变大；但是如果长时间吃口香糖，有可能会让脸变大，具体情况因人而异。
1、不会：吃口香糖能够起到一定清新口腔作用，如果只是偶尔吃一次口香糖，一般并不会让脸变大，所以不必过度担心；
2、会让：如果长时间反复吃口香糖，有可能会导致咬肌部位发达，从而容易出现脸变大的情况，可能会影响到个人美观。另外，在吃口香糖的时候，也有可能会吞入大量的冷空气，可能会出现胃胀、腹胀、腹痛等情况，所以要避免长时间嚼口香糖，以免对身体健康造成影响。
如果吃口香糖导致了脸变大，要及时停止吃口香糖，并避免吃难以咀嚼或者需要长时间咀嚼的食物，同时配合按摩咬肌部位，有助于改善脸变大的情况。此外，也可以采取医美方式来进行改善，比如注射肉毒素、面部吸脂等。平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡容易消化食物为主，避免吃过硬食物。