如果患者出现心情烦躁易怒的症状，可能是生理性原因导致，主要是由于不良生活习惯、女性特殊时期、突发情况等引起内分泌出现暂时性异常，从而引起心情烦躁易怒的症状，也有可能是病理性原因，如内科疾病、心理疾病、中医疾病等导致。
一、生理性原因：
1、不良生活习惯：出现心情烦躁、易怒，通常优先考虑是否由于近期饮食油腻、熬夜等不良的生活习惯导致，通常戒除掉这些不良习惯后就可以使这种症状消失；
2、女性特殊时期：如月经期、更年期、妊娠期等，受内分泌影响可能出现心情的烦躁易怒，当度过这段时期后，该症状就会自行消失；
3、突发情况：一些突发的情况可能导致人体在短期内压力增大，可能出现心情烦躁易怒，还可能会伴随精神紧张、失眠多梦等状态，一段时间后可以自行缓解。
二、病理性原因：
1、内科疾病：比如甲亢、心脑血管疾病等，均可能引起患者的情绪发生改变，通常持续时间较长，在两周以上；
2、心理疾病：另外，心情烦躁易怒还可能是焦虑症或抑郁症等精神疾病导致，焦虑症常伴有心跳加速、胸闷、口干、坐立不安等焦虑症状，而抑郁症则常伴有兴趣低落、兴趣丧失、快感丧失等抑郁症状，并且其中部分患者的焦虑常与抑郁症状共存。因此，长期心情烦躁易怒的患者应及时前往医院进行相关检查并进行有效治疗；
3、中医疾病：中医认为心情烦躁易怒与肝有关，比如肝郁气滞等，需要由专业的中医进行辨证论治，对患者的不同情况进行不同治疗。
心情烦躁易怒的患者应及时进行自我调节，工作生活中应注意劳逸结合，避免压力过大而导致的消极情绪长期影响日常心理状态。还可以通过改变生活环境，转移注意力等方式帮助自己缓解消极情绪。并且可以通过与朋友、亲人倾诉、宣泄的方式缓解消极情绪，也可进行心理治疗。平时应努力保持乐观积极的心态，对自己充满信心。