益寿宁通常是指益寿宁胶囊，具有预防心血管疾病，调节血脂、血压、血糖等作用，但是具体效果因人而异。如果有使用的需要，建议到医院咨询医生。
益寿宁胶囊属于保健品，主要成分为大豆总皂甙、大豆异黄酮，适用于中老年人及亚健康人群，对于缓解亚健康人群的亚健康状态有较好的改善作用，还能够提升机体抵抗力。对于老年人而言，对于预防心血管疾病，调节血脂、血压、血糖等具有较好的作用。
但是此药物为保健品，上述效果是否有作用与个人的基础情况有关，但是不可以代替药物进行治疗。如果患者存在相关疾病，建议到医院就诊，在医生指导下进行正规的药物治疗，如果只使用保健品，可能会延误疾病的治疗。
益寿宁胶囊的成分比较简单，只要在人体不过敏的情况下，大多不会出现副作用。如果使用后出现机体不适感，可以通过多喝水或催吐的方式减少药物吸收，并及时停药。如果没有症状加重的情况，暂时观察即可。如果疾病仍在加重，要尽快就诊急诊科，避免影响到生命。