牙周膜损伤是否能自行痊愈，需要根据具体情况进行分析判断。如果是牙震荡引起的暂时性牙周膜损伤，有可能会自行痊愈，但是对于其他情况，一般不能自愈。
牙周膜是悬吊于牙齿、牙槽窝内的重要纤维结构，对于维持牙齿的稳定性和功能起着至关重要的作用。一旦牙周膜受到损伤，无论牙体是否完整，牙齿都可能会发生不同程度的松动，甚至脱落。
牙震荡即牙齿受到外力撞击后出现的暂时性功能障碍，牙周膜可能会受到轻微的损伤。此类损伤通常是暂时性的，且没有造成严重的结构性破坏。在这种情况下，牙周膜有可能通过身体的自然修复机制自行痊愈。
但是对于大多数牙周膜损伤的情况，尤其是由牙外伤引起的较严重损伤，自行痊愈的可能性较低。此类损伤可能涉及牙根的牙骨质和牙本质的吸收，导致牙根与牙槽骨之间的紧密粘连逐渐减弱，最终可能导致牙齿松动甚至脱落。如果损伤同时伴有感染，还可能形成炎症性的肉芽组织，进一步加剧牙齿的损害。
一旦发现牙周膜损伤应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。在治疗期间和恢复过程中，患者应避免咀嚼硬物等可能加重损伤的行为。患者应按照 医生的建议进行治疗和护理，促进牙周膜的修复和恢复。