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孩子晚上睡觉不关灯是什么问题行为

石清照儿科副主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

孩子晚上睡觉不关灯并不是问题行为,可能受多方面因素所影响,如睡眠习惯、受到惊吓、缺乏安全感、其他因素等,若伴有其他不适症状,建议及时去医院就诊,遵医嘱给予相应的治疗。

1、睡眠习惯:在孩子的成长过程中,可能将开灯入睡当作了一种睡眠习惯,从而可能会造成孩子晚上睡觉不关灯的现象,建议家长可以引导孩子改变该习惯;

2、受到惊吓:若孩子在某个时间段,可能受到外界的惊吓,导致入睡时感到不安,所以会开着灯睡觉,表现为孩子晚上睡觉不关灯,此时家长可以对孩子进行询问,积极、主动安抚不良的情绪,从而改善该现象;

3、缺乏安全感:若孩子由于缺乏陪伴等原因,造成内心安全感缺失,晚上睡觉时需要开着灯来增强安全感,也可导致孩子晚上睡觉不关灯的现象,针对这种情况家长要多陪伴孩子,增强心理安全感,从而改善该现象;

4、其他因素:如果家长在养育孩子的过程中,给孩子描绘恐怖电影,可能会造成内心恐惧,导致孩子晚上睡觉不关灯,建议正确引导孩子,避免描绘一些不良的画面。

2023-09-28
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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