胎停即胚胎停育，宫缩本身并不会引起胚胎停育，其主要与胎儿因素、母体因素，以及外界因素等有直接关系，与宫缩的关系并不是特别密切。
宫缩通常指怀孕期间孕妇自身出现子宫收缩的现象，一般分为假性宫缩和真性宫缩。如果未到临产期，多数宫缩属于假性宫缩。针对出现不规律宫缩的孕妇，建议积极就医做全面检查，并遵医嘱通过正规药物调理，比如使用抑制宫缩的药物，大多数孕妇都能保胎成功。而胚胎停育主要与胚胎因素如胎儿染色体异常；母体因素如感染、全身性疾病、内分泌异常、不良生活习惯；父亲因素如精子质量不佳；环境因素如接触X射线、居室装修污染等多种因素有关，与宫缩并无直接关系。
需要注意的是，胚胎停育可以导致孕妇经常出现不规律宫缩，其可造成母婴排斥现象，导致子宫体比较敏感，从而出现频繁宫缩。针对类似现象，不宜继续妊娠，需要尽快安排流产，尽量不要盲目保胎，避免影响孕妇的身体健康。