EMS脉冲是电脉冲肌肉刺激训练，其原理可以理解为仿肌肉生物电信号引发肌肉收缩运动，能够缓解腰部肌肉的压力，减轻不适症状，对腰椎病有一定的作用。
对于患有腰椎病的人群，通过EMS治疗仪发射的类似于人体锻炼时的生物电信号，刺激和锻炼腰部的肌肉组织，改善腰椎周围的血液循环，使得腰椎压迫神经引起的水肿逐渐被吸收，从而有效缓解腰椎的僵硬和不适症状。这种治疗方式一般不会产生不良反应，但是也仅限于缓解症状，对于引起腰椎病的原发病因，不能得到明显的改善。如果腰椎病的病情较重，建议及时到医院进行详细的检查，明确病因，积极在医生的指导下进行治疗。
同时，在日常生活中也要注意对腰部的保护，避免腰部负重过度，注意保暖，适宜年龄的人群要注意补钙。另外，还要定期体检，密切关注腰椎的变化。