睡了两小时就睡不着了，可能与精神压力大或睡眠习惯不良等有关，也可能是由于神经衰弱、甲状腺功能亢进症、精神疾病等疾病原因引起。
1、精神压力大或睡眠习惯不良：如果精神思想压力过大，情绪过度焦虑，或白天睡觉的时间过长，机体不缺乏睡眠，就可能会对睡眠造成干扰，从而表现出睡了两个小时就睡不着了，还可伴有精神倦怠、注意力不集中等表现；
2、神经衰弱：该病属于功能性疾病，通常是由于长期心理压力大、情绪不良等因素导致的，可出现长期睡眠障碍，从而可能会表现出睡了两个小时就睡不着了，还可伴有多梦易醒、早醒、记忆力减退、爱发脾气等症状；
3、甲状腺功能亢进症：该病患者机体所分泌的甲状腺激素过多，导致机体基础代谢率提高，心率加快，就可能会影响睡眠，从而表现出睡了两个小时就睡不着了；
4、精神疾病：常见于抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等疾病，这些患者长期被抑郁、焦虑等不良情绪困扰，部分患者还可出现幻想、幻听、幻觉等，长期受到这些不良因素的影响，可能会引起睡眠障碍，从而表现出睡了两个小时就睡不着了。