肾窦是肾实质围成的腔隙，主要是由肾血管、肾盂、肾大盏、肾小盏、神经、淋巴管以及脂肪组织等组成，肾窦结构相对比较疏松，弹性比较差。
肾窦是由肾门向肾实质内凹陷形成的空隙，是肾脏结构之一，且是肾门的延续，而肾门是肾窦的开口，由于肾窦区域组织结构复杂，故不易在临床上鉴别和诊断。肾窦内通常有数量不等的脂肪组织围绕在肾盏、肾盂以及血管周围，在婴儿时期肾窦脂肪较少，但随着年龄增长，肾窦脂肪逐渐增多，在影像学检查中发现正常人群肾窦内脂肪增多，可提示随着年龄增长肾实质体积减小，在肥胖、库欣综合征等因素下，导致躯干脂肪增多的患者，或因疾病导致肾实质体积减小的患者中，肾窦内可含大量脂肪，此被称为肾窦脂肪增多症。
在日常生活中要注意避免使用具有肾毒性的药物，如硫酸庆大霉素片、阿司匹林肠溶片等，另外建议规律生活作息，避免熬夜，以减少对肾以及肾窦的损伤。