现如今很多人的精神压力比较大，一旦不注重调节治疗，很容易导致抑郁等精神心理性疾病的发生。可以导致抑郁的因素有很多，比如家庭因素、环境因素、心理因素等，人在受到这类因素影响的情况下，有可能会发生抑郁。
1、家庭因素：如果原生家庭过得不太幸福，家庭成员受负面情况影响易发生抑郁，如父母总是吵架，孩子就容易抑郁。如果夫妻双方生活不和睦，产妇生完孩子后家人没有及时关心，就很容易导致产妇抑郁；
2、环境因素：经历过校园暴力，或者是在社会上生活、工作压力过大，可使人长期处于压抑的状态下，精神紧张、焦虑容易导致抑郁；
3、心理因素：每一个人的性格有所不同，部分人的性格特质是依赖性过强、不善于表达、过于内向，或总是进行自我批判，对于什么事情都抱有悲观的想法，这类人也是很容易抑郁。一开始的状态是对于什么都提不起兴趣，情绪会一直很低落，后期会越来越严重，甚至会出现自杀的倾向；
4、其他情况：抑郁心境的产生与遗传、内分泌异常也存在重要的关联，因此人在遗传易感性影响下，或处于大脑神经递质分泌异常的情况下，也容易发生抑郁。
精 神心理性疾病对于身体健康也会有影响，很多患有精神疾病的人会总觉得身体不舒服，是比较常见的现象。当发现自己有抑郁倾向时，一定要积极寻找医生进行治疗，通过心理治疗配合药物治疗来帮助自己。