球镜度数包括了近视度数以及远视度数，正常人双眼屈光球镜的数值为0，即没有任何屈光度数，但是数值在+25度到-25度也属于正常情况。
对于正常人眼而言，既不存在近视，也不存在远视，因此球镜度数应为0。由于每个人的用眼习惯不同，而且个人体质也不同，所以双眼的屈光球镜正常值也会有一定偏差，通常来讲，如果眼睛球镜的度数在-25度到+25度，也属于正常状态，通常不会影响日常用眼，也不会出现视物模糊等情况。
当眼睛看到外部物体的反射光时，会通过眼睛中的角膜、晶状体、房水等折射介质聚焦在视网膜上，由视网膜的感光细胞感应，才能看到外部清晰的物体。如果折射介质对光线的聚焦能力太弱或太强，光线就不能很好地聚焦在视网膜上，导致屈光不正，造成远视或者近视的情况。近视人群眼部的光线聚焦后，焦点会在视网膜前面呈现，球镜度数为负数，远视人群眼部的光线聚焦后，焦点会在视网膜后面成像，球镜度数为正数。球镜度数一般需要通过验光确定，从而明确远视或近视的具体程度。
如果出现视物模糊、视疲劳、眼部酸涩等情况，应到医院的眼科就诊，由医生进行验光检查、裸眼视力检查等，明确是哪种屈光不正，然后进行针对性处理。