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性会上瘾吗,怎么戒断

禹华良精神科副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院三甲全国第11

性会上瘾的,但是这是一种疾病,在临床上被称为性欲亢进。性欲亢进的形成更多和自身的心理状态有关,表现为对性的不满足感,不分时间、场合要求发生性行为的病症。通常需要进行一般治疗、心理治疗、药物治疗进行戒断。

1、一般治疗:要学会转移注意力,多做一些自己喜欢做的事情,多培养一些爱好。多在现实生活中形成一定的目标,从现实的追求中获得更多的生活意义,多和周边人进行沟通,培养友情,获取心理支持。然后要加强自律,当自己出现过度的性行为时,要适当地给予自己一定的惩罚,而当这方面有所减少时,要给自己鼓励,要养成坚定的意志力;

2、心理治疗:不少的性欲亢进的患者需要系统的心理治疗才可以戒断,应积极寻求专业的心理医生的帮助,医生对性欲亢进者采用的戒断方法通常包括认知行为疗法、精神动力学疗法等,通过改变患者的思维、信念及行为等方法来改变不良认知,消除患者的不良情绪和行为,患者应多与心理医生沟通,倾诉自己内心的想法;

3、药物治疗:心理治疗效果不佳、严重的性欲亢进的患者可在医生的指导下服用镇静类或性激素类的药物。

患者应严格遵医嘱服药,避免自行用药处理,以免加重症状。养成良好的饮食和生活习惯,避免熬夜,保持乐观平和的心态,少吃辛辣刺激性的食物。

2023-01-03
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