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喝牛奶会加重身体炎症吗

杜乾君健康管理中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

喝牛奶一般不会加重身体炎症。牛奶里面的营养成分比较多,喝牛奶有利于身体健康,如提高机体免疫力,促进疾病恢复,因此身体有炎症的患者,可以适量喝牛奶。

身体有炎症考虑与细菌等感染有关,可能引起局部红、肿、热、痛,由于局部组织充血、水肿,可能引起患者出现疼痛或发热症状。牛奶含有的营养成分比较多,如蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质、维生素等,均是人体所需要的营养物质。牛奶里面的这些营养物质,不会对身体的健康造成影响,也不会导致炎症的情况加重,所以身体有炎症的人群可以适量喝牛奶。但是喝牛奶时一定要注意,如果对牛奶里面的成分过敏,则应避免喝牛奶,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒等。另外肠胃消化不好的人群,不要喝刚从冰箱里拿出来的牛奶,避免对胃肠道造成刺激,导致肠蠕动加快而引起腹泻。

建议患者平常要清淡温热饮食,不要摄入辛辣、刺激性食物,如辣椒、酒等,避免加重炎症反应。另外还建议患者要到医院进行相关检查,若是细菌感染引起的炎症,可结合医生意见,给予阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行治疗。

2023-09-13
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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