脚后跟底部一按就疼，多与足底筋膜炎、跟骨骨折、跟骨骨刺等因素有关，建议及时到医院就诊，明确诊断后，进行针对性的药物或手术治疗。
1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是因为足底的肌肉受到外力的冲击，或长时间走路或运动，引起脚掌局部肌肉劳损，导致局部肌腱或筋膜发生的无菌性炎症。患者最常见症状是脚跟的疼痛与不适，按压或运动时疼痛，休息后缓解。可在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，也可通过局部热敷、按摩理疗或封闭治疗等方式治疗；
2、根骨骨折：通常由外伤引起跟骨骨折，可导致局部出血、淤血肿胀，出现按压时疼痛的症状。如果骨折没有移位，通常采用保守治疗石膏或支具外固定；若有明显移位或累及关节面，可通过手术进行切开复位内固定治疗；
3、跟骨骨刺：跟骨骨刺主要与足部承受过大压力或过多活动、局部退行性改变有关，一般过多活动可造成肌肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，从而形成骨刺。患者可表现为行走后或局部受压后局部产生疼痛，严重时出现跛行，影响行走。治疗包括保守治疗和微创手术治疗，保守治疗包括局部热敷，减轻 局部长期的磨损动作，以及若是存在缺钙，可口服钙剂和维生素D，平时多晒太阳，必要时外用非甾体类抗炎止疼膏，对乙酰氨基酚、布洛芬，手术治疗主要以微创的小针刀为主。