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高压133低压87血压正常吗

折剑青心血管内科副主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

高压即收缩压133mmHg、低压即舒张压87mmHg,血压检测数值尚处于正常范围,但整体而言处于偏高状态,应积极就医进行评估、调整,以免发展为高血压,影响身体健康。

临床中通常建议将血压控制在90/60mmHg-120/80mmHg范围内,更适合机体维持健康状态,偶尔升高,但是在139/89mmHg以下,也属于正常状态。但是长期处于临界高血压状态容易增加血管、心脏负担,进而引发高血压发生。这种情况又可使血压持续升高,形成恶性循环。

虽然这种结果属于正常血压,但并不是理想血压范围。此时患者收缩压、舒张压均偏高,尤其是舒张压偏高比较明显,长期如此容易引发血管内皮损伤、心肌肥厚等情况发生。建议这类患者就医检查心电图、心脏彩超,明确有无心血管器质性病变,并进行干预。

日常应改善生活方式,包括戒烟戒酒、保持心态平衡、低盐低脂饮食、进行有氧锻炼等。尤其是少吃动物脂肪、油炸、烘烤、奶油、蛋糕类食品,上述食物饱和脂肪酸、反式脂肪酸含量比较高,大量或者长期进食不利于心血管健康。

2023-06-14
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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