孕妇憋大便胎儿不会缺氧。很多人认为孕妇憋大便会导致胎儿缺氧，其实这种说明并无科学依据，孕妇憋大便主要是由于孕期便秘所致，通常不会对胎儿造成不良影响。对于日常出现不适症状时，建议积极就医处理。
胎儿在子宫内主要通过胎盘与母体进行氧气的交换，并不是通过肠道进行氧气的交换，因此孕妇肠道内憋大便并不会导致胎儿缺氧。孕妇憋大便主要是因为孕期体内的激素水平改变，致使肠道蠕动减慢，再加上孕期活动量减少、富含膳食纤维的食物摄入不足，从而导致排便困难，大便在肠道内聚积。
孕妇憋大便虽然不会对胎儿造成不良影响，但是会影响自身的健康，憋大便不仅会导致腹压增高，出现腹胀、腹痛等不适症状，在排便时还可损伤肛肠黏膜导致肛门出血、疼痛，长期如此可导致痔疮、肛裂的发生。
因此，建议孕妇多进食新鲜的蔬菜、水果，保持膳食纤维的摄入量，适当增加体育锻炼，如果以上措施仍然无法改善，建议及时就医处理。