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多动症行为干预是怎么训练的

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

多动症行为干预可以通过社会化技能培训、躯体训练项目、认知行为治疗、行为治疗等方法来训练。如果经保守治疗无效,可以前往精神科就诊,遵医嘱使用药物治疗。

1、社会化技能培训:可以让患者多与人多接触,如在学校加入运动队或者社团,完成相应的运动活动,比如篮球、羽毛球、排球等,为其提供完成社会化的环境;

2、躯体训练项目:多动症患者在团体活动中交往一般有困难,而躯体训练项目是个体运动,可以指导他们控制冲动和攻击行为,听从指导,增强自尊心和自信心,包括拳击、柔道、举重、健身、田径运动、游泳、网球等项目。通过躯体训练可以增强师生关系,也能让其更好地自我控制;

3、认知行为治疗:通过语言的自我指导,角色扮演、自我奖赏和自我表扬等方法,可以改善和纠正患者的行为问题,如搭积木,在成功完成后及时给予患者鼓励和表扬,也可以给予一些小奖励,有助于提高其注意力和自信心;

4、行为治疗:加强父母亲友的行为管理,强化良好的行为,纠正不良的行为。改善父母关系以及亲子关系,让父母亲友一起参与患者的活动,有目的、有计划地培养患者养成良好的学习和生活习惯,如一起出去郊游、野餐,可以共同搭建帐篷,对于减少多动、改善注意力有帮助。

2023-09-01
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