中度抑郁的患者主要表现为持续性的情绪低落、不开心,或者闷闷不乐,一般会超过半个月,同时伴有思维联想迟缓,觉得脑子转不动,注意力不能集中,记忆力也不如从前,兴趣活动爱好减退,原来感兴趣的事情会觉得索然无味,自我评价降低,经常会觉得自己能力下降,比不过别人。
中度抑郁的患者身体方面也会出现各种的不舒服,比如常见的头痛、头晕、心慌、心悸、胸闷、乏力、胃纳减少、没有食欲、睡眠变差、失眠、早醒。成年人性欲也会出现不同程度的下降。
这期间患者尚能坚持工作或者学习,但是因为受到睡眠不足、记忆力下降等方面的影响,往往容易出现工作差错,或者上课时无法正常听讲,导致学习成绩下降。如果不及时就诊治疗,抑郁症状可能会继续加重,出现自责、自疚、自罪感,认为什么事情都是自己不好,把错误的责任都归咎于自己,严重的还可出现厌世情绪、自杀的念头,甚至有可能出现自残、自伤行为。
一旦出现上述行为,往往说明抑郁的程度已经较为严重,要尽快到当地公立专科医院心理科,在医生帮助下检查诊断,尽早进行治疗。