2岁宝宝如果已经通过微量元素检查,明确机体出现了缺锌的情况,可以通过饮食调理进行补锌,也可以使用药物进行调理,具体需要根据体内锌缺乏程度来进行判断。
1、饮食调理:如果宝宝平时比较挑食,则比较容易导致营养不均衡,就有可能会出现缺锌的情况,长期缺锌还有可能导致宝宝营养不良。若宝宝只是轻度缺锌,并且宝宝的食欲还比较好,家长可以在宝宝的饮食中增加锌含量高的食物,如瘦肉、小米、玉米、鳗鱼、鲤鱼、牡蛎、扇贝等,可以增加宝宝的锌摄入量,在一定程度上起到补锌的作用,一般情况下可以解决宝宝轻度缺锌的问题;
2、药物调理:如果通过饮食调理无法解决,或者宝宝体内锌缺乏的情况比较严重,已经导致宝宝出现了食欲不佳、消化功能减弱等情况,此时则需要在医生的指导下,给宝宝服用补锌的药物,比如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等,可以起到有效补充宝宝体内锌含量的作用。
家长在日常生活中要注意帮助宝宝养成健康的饮食习惯,以免宝宝饮食不均衡,导致体内的营养物质缺乏,对宝宝正常的生长发育造成不良影响。

