一焦虑就有暴食倾向，建议尽早寻求心理医生的帮助，通过心理治疗改善，如果症状比较严重可能需要遵医嘱通过药物治疗，控制病情。焦虑时就想暴食，反映患者调控情绪的能力较差，需要进行积极地调整，避免症状持续加重，影响日常生活。
1、心理治疗：焦虑可能是对某些环境刺激的恐惧而形成的一种条件反射，可表现出对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件经常担心的症状，部分患者也可能会出现暴食倾向。建议及时到精神心理科就诊，在医生指导下明白疾病的性质，在焦虑发作时对焦虑体验有正确的认知，避免进一步加重焦虑，同时在有暴食倾向时，还可通过转移注意力，如看电影、听音乐等，改善暴饮暴食的情况；
2、药物治疗：若症状持续加重，还出现头晕头痛、皮肤潮红、恶心、腹痛等不适症状，可前往医院，在医生指导下服用药物进行治疗，如草酸艾司西酞普兰片、盐酸氟西汀片等药物，此类药物具有抗抑郁、抗焦虑的作用，可以在一定程度上缓解不适症状，促进病情恢复。