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红薯粉发霉了还能吃吗

闫雅更营养科主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

日常生活中,红薯粉发霉后不可以食用,以免对健康造成不利影响。红薯粉是以红薯淀粉为原料加工制作而成,通常需要储存在阴凉、通风、干燥处,储存不当或受潮后,容易出现发霉的现象。红薯粉发霉多表现为红色,或者绿色霉斑,发霉的红薯粉中,通常存在较多霉菌,或者其他有害物质,即使将发霉部位去除,其他部位依然可能存在霉菌或者其他有害物质,食用后容易出现头晕、腹泻、腹痛等食物中毒的症状。因此,不建议食用发霉的红薯粉。

生活中可适量食用未发霉的红薯粉,能够补充一定的营养物质,为人体提供能量。另外,应注意饮食卫生与安全,将食物储存在干燥、阴凉处,避免放置时间过长,多吃新鲜水果、蔬菜,出现霉变、发芽、过期的食物,均不建议食用,以免导致不适症状。

2023-11-29
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