大腿外侧被踢了一脚一直疼，可能是软组织损伤、骨骼损伤以及滑膜炎症等原因导致。往往建议就医进行检查，需要根据引起疼痛的原因、疼痛时间的长短进行针对性治疗。
1、软组织损伤：大腿外侧被踢了一脚后，会导致局部软组织受到损伤，肌肉纤维出现断裂，引起瘀青、甚至血肿、疼痛等症状。如果没有及时处理，可能会导致大腿外侧被踢了一脚一直疼的情况。通常建议选择冷热敷交替的方式缓解，可以促进腿部血液循环、加快肿胀的消退，以减轻疼痛。若疼痛感较重，也可以选择外敷活血化瘀的中成药膏，如麝香活血化瘀膏等；
2、骨骼损伤：如果大腿外侧被踢了一脚后，受到的外伤较重，可能会导致骨骼受到损伤，出现骨裂等问题，如果没有及时治疗，会感觉一直疼痛。建议前往医院做CT检查，若明确骨骼存在损伤，可以选择固定治疗或手术治疗；
3、滑膜炎症：如果大腿外侧被踢一跤了后，没有及时进行治疗，长此以往可能会导致局部出现炎症，从而引发滑膜炎，尤其是髋关节滑膜炎，从而可能导致大腿外侧被踢了一脚一直疼的症状发生。建议选择滑膜炎片或滑膜炎颗粒等药物进行治疗。若病情严重，也可通过 手术切除滑膜。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如骨裂，也可能会导致大腿外侧被踢了一脚后一直疼。