2型糖尿病分为轻型和重型，如果2型糖尿病发现得早，是轻型糖尿病，同时胰岛功能较好，可以不吃药，通过改变生活方式进行控制。如果发现得晚，胰岛功能差，改善生活方式不能完全控制，需要用药物控制，具体情况需要通过检查由专业医生判断。
糖尿病多是由于肥胖、熬夜、遗传、年龄等因素引起，可能会出现口干口渴、乏力、容易疲劳、浮肿、四肢麻木、视力下降等症状。轻型糖尿病发现早，一般通过改善生活方式，比如不熬夜、控制饮食、运动等，可以不通过药物治疗，将血糖控制在良好的状态，但要注意监测血糖。重型糖尿病由于胰岛功能差，内分泌功能障碍，身体代谢差，仅通过改变生活习惯可能控制不佳，会引起冠状动脉粥样硬化、冠心病等疾病，还需要在医生指导下进行药物治疗控制血糖，比如二甲双胍、瑞格列奈、格列齐特等。
糖尿病患者确诊之后，饮食治疗是基础，日常生活中应均衡饮食，饮食多元化，粗细搭配，可以食用小米、大麦、米饭、鸡蛋、牛奶等，但主食量要控制，每餐宜食7-8分饱。还要配合适当运动，比如跳绳、跑步等，每周运动时间不少于150分钟。