植物神经紊乱可以吃维生素B1，也可以吃维生素B12，临床上也可以联合吃。植物神经紊乱指植物神经系统的平衡被打破，可出现各种各样内脏功能失调，如胸闷、心慌、腹泻、四肢麻木等，临床上一般可以通过吃谷维素、B族维生素的方法进行治疗。
B族维生素是一种水溶性维生素，维生素B1和维生素B12均属于B族维生素，维生素B1可以抑制胆碱酯酶的活性，预防神经炎，而维生素B12对受损的神经鞘有营养和促进修复作用。故二者均可以起到营养神经和调节神经功能的作用，因此对于植物神经紊乱的患者而言，维生素B1和维生素B12均可以吃，也可以选择同时吃维生素B1和维生素B12。
但在吃B族维生素治疗植物神经紊乱的过程当中，应注意保持规律的生活习惯以及良好的心态，同时不要抽烟或者饮酒，少吃过于油腻或者辛辣的刺激性食物，以免影响治疗的效果。在用药治疗一段时间之后，如果植物神经紊乱的症状没有得到较好的缓解，需要做进一步的检查以明确病因，再选择治疗方案，防止后期症状进一步加重，否则容易影响日常的生活。