冬天一动就发热出汗，如果排除穿衣物过厚，或者运动比较剧烈等情况，需要考虑是疾病因素导致。从中医角度分析，冬天一动就发热出汗，主要是由于阳气不足导致。从西医角度分析，也可能是更年期综合征、甲状腺功能亢进症导致。
1、衣物过厚：在冬季单纯衣物过厚，就有可能会导致这种一动就爱出汗，热的情况；
2、运动比较剧烈：在冬天穿的防寒衣物比较多，比较厚不容易散热，在这种情况下当运动比较剧烈后，也容易出现发热出汗的现象，属于正常的；
3、阳气不足：中医认为体内阳气不足，会导致体内气的固摄作用下降，容易出现汗多的情况，可能会导致冬天一动，就容易有发热的感觉，并出汗，可以合并畏寒、神疲、乏力、气短、少气懒言等症状。针对这种情况，可以在医生指导下服用玉屏风颗粒、金匮肾气丸等；
4、更年期综合征：更年期综合征常见于绝经期女性，由于体内雌激素水平下降导致，也可能会在冬天出现这种情况。如果症状并不明显，不需要进行干预。如果症状比较明显，可以遵医嘱补充雌激素进行治疗；
5、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症患者自身 甲状腺激素分泌过多，会导致交感神经兴奋性增高，并且全身处于高代谢状态，就有可能会出现即使在冬天，一动也爱热、出汗。
有上述表现的人群应注意自我保护，出汗后应及时将汗液擦干，更换干爽的衣物。因为冬天天气寒冷，出汗时容易受到寒邪侵袭导致受凉感冒。