低压即舒张压,如果为104mmHg一般情况下需要吃降压药。依据高血压分级标准,二级高血压范围为收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-109mmHg,故舒张压104mmHg属于二级高血压,需要吃药。
如果舒张压104mmHg不及时吃药治疗,则可能会导致动脉粥样硬化,出现心脏病、脑卒中、眼底病变以及肾脏功能损害等。故当出现舒张压104mmHg时一定要及时到医院就诊,在医生指导下合理吃降压药治疗。常用降压药物有钙离子拮抗剂,如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等;β受体阻滞剂,如美托洛尔、比索洛尔等;血管紧张素转换酶抑制剂,如贝那普利、培哚普利等;血管紧张素受体拮抗剂,如氯沙坦钾、缬沙坦等,以及利尿剂氢氯噻嗪、托拉塞米等。
除服用药物外,还需要从饮食、生活等方面综合调理,从而使血压得到控制。如低盐、低脂饮食,少吃油炸、油腻,以及酱菜、腌菜等高热量、高盐的食物;戒烟戒酒,规律作息,不要熬夜;每天坚持运动30分钟以上,每周4-5次,运动形式包括快走、骑车、慢跑等,切忌久坐不动。对于肥胖患者要控制体重,适当加强锻炼。

