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打游戏头晕是什么原因

王翀神经内科主任医师
南京鼓楼医院三甲全国第35

打游戏头晕,通常考虑是长期注意力高度集中,出现大脑疲劳的表现。一般在经过充分休息,缓解大脑疲劳后,头晕的表现会逐渐消退。另外,打游戏时头晕还有可能与眼内压增高、椎动脉受压、前庭刺激与辐射有关:

1、眼内压增高:打游戏不仅会导致大脑疲劳,还会导致视力疲劳,长时间视觉冲击容易造成眼内压增高,从而会出现头晕的表现,还会伴有头疼、视力下降、恶心、呕吐等,需及时就诊处理;

2、椎动脉受压:打游戏时常会不自觉保持固定动作,因此会加重头颈部的压力,有可能会诱发椎动脉受压的情况,进而导致大脑供血不足,从而引起头晕的表现,在转动头部时头晕更明显。此外,可能还会伴随冒冷汗、头晕、恶心等不适。如患者经适当休息,头晕或其他不适症状无缓解,需及时就诊检查;

3、前庭刺激:长时间玩3D游戏,前庭器官长期接受外界比较剧烈的刺激,可能会诱发头晕的表现;

4、辐射影响:一般电脑打游戏时的辐射比较强烈,长时间接受辐射可导致大脑神经受到刺激,可能会发生头晕的表现。

需注意的是,长时间打游戏还会引起大脑兴奋度增加,严重时可引起神经衰弱、内分泌紊乱等,如长时间熬夜打游戏易引起失眠症。因此建议患者适度打游戏,科学安排游戏时间与休息时间,以避免头晕症状的发生。

此外,除打游戏本身引起的症状,还有可能是患者自身有疾病导致的头晕,如颈椎病、高血压、脑部疾病等,这种情况多伴有其他不适症状,如颈背僵硬、头疼、恶心、乏力、眼花、耳鸣、记忆力下降、血压升高等。因此如患者频繁出现打游戏头晕或以上不适,建议及时去医院就诊查明原因,排除是否受到疾病的影响。

2023-09-18
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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