9岁10个月女孩已经接近10岁，正常的身高标准范围是131.5-145.1cm，体重标准范围为27.2-40.9kg。如果女孩的体重、身高不在正常范围内，建议家长及时带女孩前往医院的儿童保健科检查骨龄和内分泌水平，判断是否存在性早熟等异常。
通常女孩进入青春期的时间较早，从9-10岁开始，青春期是女孩生长发育的高峰期，也是身高和体重迅速增长的时期。身高和体重主要取决于遗传基因和后天营养，和体育运动、生活环境等也有关系。如果女孩的父母身高都较高，且后天营养补充充足，女孩也经常进行跳高、打篮球等体育锻炼，可能身高会高于标准而体重保持正常。反之，如果女孩的父母身高不高，后天营养补充不足，女孩也不经常进行体育锻炼，则可能会影响正常的身高、体重发育，可能会身高偏矮、体重偏轻。若女孩营养补充充足但不进行体育锻炼，又可能引发肥胖而使体重高于标准。
家长要注意女孩的饮食均衡，可以补充优质蛋白质和钙质，如每天给女孩喝400-500毫升牛奶，适当补充牛肉、鱼、虾、鸡蛋等高蛋白食物。同时可以让女孩适当进行户外活动，建议每天户外活动大于2小时，如慢跑、跳绳、引体向上等。除此之外，女孩每天的作息要 规律，睡眠期间是生长激素分泌非常旺盛的时间，每天应该睡8小时以上。