纳米牙刷的好处通常包括柔韧性比较好，通常可以起到保护牙龈的作用，还不容易产生弯曲，但是纳米牙刷也有一定的坏处，比如对牙齿的清洁不是很干净，并且价格还比较贵。
1、好处：纳米牙刷通常是采用纳米合成技术制成的一种牙刷，具有一定的清洁牙齿作用，而且采取的是纳米抗菌技术，能够在一定程度上减少牙刷上的细菌增生，而且纳米牙刷的毛刷比较柔软，柔韧性比较好，对牙齿的损伤比较小，通常也不会伤害到牙龈；
2、坏处：在使用纳米牙刷刷牙的过程中，由于毛刷比较柔软，虽然可能较为舒适，但是可能清洁效果较差，不能够很好地将牙齿上的牙垢清洁干净，并且纳米牙刷价格比普通的牙刷要贵一些。
在选择牙刷的时候，可以根据自身的需求，选择清洁效果比较好的牙刷，能够保护牙齿和牙龈的健康，也能够防止牙齿出现损坏的情况。