不经常手淫，可能是长期不手淫，也可能是偶尔手淫。其中长期不手淫对身体基本没有影响；偶尔手淫，如果是男性，容易增加尿路感染、前列腺炎的发生几率，女性则容易引起阴道炎等疾病。
1、长期不手淫：不管是男性还是女性，在青春期后性激素分泌会增多，会有性冲动。如果是男性，长时间没有排精的情况下，会出现生理性遗精，每个月遗精次数大概是1-2次，对身体没有影响。女性有性冲动时不手淫，对身体也没有影响，因此不用过于担心；
2、偶尔手淫：手淫时，如果没有注意卫生，细菌容易通过尿道口逆行进入到膀胱，引起尿路感染；同时男性的前列腺腺管处于开放状态，细菌也容易逆行进入到前列腺，引起前列腺炎。女性偶尔手淫，如果卫生状况不佳，细菌容易进入阴道引起阴道炎等妇科炎症。
在日常生活中，建议男女保持规律的生活作息习惯，适当锻炼，有性冲动时可以转移注意力。平时也要多喝水，勤排尿，有利于身体健康。