大多数男人可以吃雪蛤，雪蛤属于一种营养类的食物，适量吃对身体有好处。但部分男人由于体质不合适或患有疾病等原因，需要避免吃，可能会不利于身体健康。
雪蛤含氨基酸、蛋白质丰富，同时也含有动物多肽物质、维生素，以及磷、铁、钾等微量元素，这些营养物质是男人生长发育所需的营养物质，吃了以后可以补充人体代谢所需的能量。对男人能够起到补充营养和保养身体的作用，日常生活中可以适量吃，对身体有一定好处。
部分男人因为个人体质原因可能会出现雪蛤过敏的情况，通常这时不可以吃，吃了以后可能会引起过敏症状，表现为皮肤瘙痒、红疹等。而且雪蛤中含有大量脂肪和胆固醇成分，嘌呤含量也比较高，如果有高血压、糖尿病、高尿酸血症，以及冠状动脉硬化等慢性疾病的男性人群，也需要减少吃或避免吃，以避免对病情产生影响。