身高168cm，体重137斤算胖。身高168cm的标准体重是63kg，向上浮动5kg或向下浮动5kg都属于正常情况。137斤超过了这个区间，属于超重的范围。建议要调整生活方式，可通过控制饮食、加强运动等方式减肥，将体重控制在正常范围内。
生活中可以根据体质指数BMI计算出自己的身体肥胖情况，BMI=体重（公斤）/ 身高（米）^2，正常值是18.51-23.9，小于18.5属于体重偏低，24-27.8属于超重，28以上属于肥胖。此身高、体重值按照公式可计算出体重指数BMI为24.3，属于超重范围，算胖。
对于超重的人群，建议加强运动，加速机体新陈代谢，促进体内脂肪燃烧，可通过跑步、游泳等运动减肥。同时饮食上也要多加控制，减少高糖分、高油脂等食物的摄入，尽量多吃低热量、多纤维的食物。如果不加以控制，会导致肥胖程度加重，从而增加心脏负担，严重的肥胖会增加患高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病的几率。