舌头局部凸起并伴有疼痛，可能是外伤导致，也可能是口腔溃疡、舌息肉、舌乳头炎等疾病因素导致，需注意区分，避免盲目用药导致延误病情。
1、外伤：如果经常进食过硬或过烫的食物，容易导致舌头黏膜损伤，从而出现局部水肿、充血等表现，形成肿包，并伴随疼痛等不适症状。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊等药物进行抗感染治疗，平时避免吃过硬或过烫的食物。
2、口腔溃疡：通常是由于免疫力下降、营养缺乏、感染等因素引起，通常会引起免疫性血管炎，从而造成舌头黏膜坏死，上皮坏死脱落，最终形成溃疡，周围黏膜充血可形成凸起，溃疡面可凹陷，有疼痛感。可遵医嘱使用复方苯佐卡因凝胶、林可霉素利多卡因凝胶等药物进行治疗，饮食上避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，同时注意休息，避免熬夜。
3、舌息肉：如果舌头部位长期受到残冠、不良修复体或者牙结石摩擦舌体等不良刺激，可能会导致舌黏膜增生，形成红色的凸起，并伴随疼痛症状。个人平时应勤刷牙、饭后勤漱口，并遵医嘱服用阿莫西林分散片、地塞米松片等药物进行治疗。
4、舌乳头炎：可能是由于个人不注意口腔卫生，口腔内的食物残渣长期残留就可能会导致细菌聚集，生成牙菌斑和牙石，刺激舌头，产生炎症，使舌头出现乳头状的小凸起，并呈现发红状态，同时伴有疼痛。此时可遵医嘱服用甲硝唑片、头孢呋辛酯分散片等药物进行治疗。
除上述疾病因素外，黏液腺囊肿、舌部囊肿或舌部肿瘤等疾病也可能会导致舌头局部疼痛、有肿物。如果存在上述不适，可前往医院口腔科就诊，完善血常规、血生化等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。