溪皇薏湿茶有一定的祛湿气作用，但作用有限。若存在湿气比较重的情况，建议去正规医院中医内科就诊，进行辨证论治后遵医嘱应用相应祛湿药物治疗。避免盲目自行用药，以免对身体健康造成不良影响。
溪皇薏湿茶是一种保健品，其主要成分为溪黄草，具有一定清热利湿的功效，而且还具有凉血散瘀的功效。因此对于体内存在湿气的人群而言，适量饮用可能具有一定的祛湿气效果。但是由于该产品属于保健品，其祛湿气的效果有限，而且在饮用后会产生何种副作用，也不太明确，所以如果人群存在湿气较重的情况，还应在医生指导下应用参苓白术颗粒、六君子丸，以及四妙丸等中成药进行缓解，可起到健脾、清热、利湿的作用，有利于改善湿气较重引起的痰多、大便黏腻等情况。
此外，日常生活中也可以适量吃绿豆、薏米、赤小豆，以及山药等药食同源的食物，均具有一定的辅助调理作用。但是应避免吃些辛辣、生冷的食物，而且应避免长期处于潮湿阴冷的环境中，以免导致体内湿气加重。