撕脱性骨折是由于快速、剧烈的运动，造成肌腱或韧带附着处的小骨骼块撕脱而发生的骨折。撕脱性骨折通常在骨折发生后4-6周可以适当恢复走路。撕脱性骨折虽然骨折块相对较小，但可能合并肌腱或韧带的损伤，因此需要严格制动，可使用石膏或支具固定。在骨折后的4-6周应进行X线复查，如果达到了骨折愈合的状态，同时局部没有压痛，关节的活动度尚可，此时可以逐渐下地活动。
撕脱性骨折的患者，通常需要进行4-6周的固定，经过医生评估后可以拆掉相应的外固定，医生会尝试让患者进行踩地动作，如果局部没有明显的疼痛，同时患者可以稍稍走一段路，则可以把石膏拆掉。在开始走路的1-2周内要注意休息，不可以走得过多，以免引起局部组织损伤，导致局部肿胀、疼痛，不利于骨折恢复。因此，出现撕脱性骨折后在早期走路时，要避免剧烈活动或者长距离地行走，等骨折部位逐渐愈合康复后，再逐渐做一些较大的动作。
此外，患者在练习行走时，应妥善放置可能影响活动的障碍物，需要遵医嘱循序渐进地练习，根据自身的身体情况逐渐延长走路的时间，并且需要家属陪伴，防止摔倒等。如果患者的骨块出现了移位， 或症状加重、出血甚至出现畸形，应及时复诊。