心脏病患者在日常生活中应该注意改善环境、合理饮食、适当运动、避免感冒等,合理进行生活护理,有利于防止心脏负荷过大,对于控制病情进展有益。
1、改善环境:患者在平时日常生活当中要避免处在过于嘈杂的环境中,室内温度要合理,不要过热或过冷,防止不良刺激造成心率加快,影响病情控制;
2、合理饮食:心脏病患者在平时饮食上要注意清淡,避免食用过多高盐、油腻的食物,同时要多补充水分。在生活当中尽量多吃些优质蛋白类的食物,比如鱼、鸡蛋等,补充体内所需营养。不要食用刺激性食物,比如咖啡、辣椒等,戒烟戒酒,避免对心脏造成不必要伤害;
3、调整生活习惯:应注意休息,避免过度劳累,也不要长期熬夜,同时患者在平时不要过度的紧张或心情突然激动,要保持情绪平和稳定,否则也会引起心律失常而导致心脏病的发生或加重;
4、适当运动:在平时生活当中要根据自身状态进行适当运动,比如慢走、瑜伽等,有利于增强体质。在活动当中一定要注意适量,避免过量运动引起心慌气短等加重病情;
5、避免感冒:有心脏病的患者在日常生活中也要注意身体保暖,随天气变化增加衣物,避免身体出现受凉感冒的现象,致使心脏病患者心脏负荷增大加重病情。
另外,患者平时还要注意遵医嘱按时吃药,合理控制病情,并定期到心血管内科复查心电图、超声心动图等,了解病情变化情况,遵医嘱调整治疗方案,更有利于病情的改善。