打呼噜即打鼾，并非所有的打鼾都治不好，打鼾大多数情况下可以治疗。如果打鼾的症状较轻，只是偶尔出现，持续时间较短，可先在医生指导下通过生活调理帮助改善。可通过调整睡姿，比如通过侧卧位睡觉来帮助缓解，同时避免使用高枕，避免过度肥胖等。如果打鼾的情况比较严重，影响日常睡眠，且长期无法改善，建议及时去医院就诊，进行咽喉部、扁桃体、舌等方面的检查，明确病因后再遵医嘱进行对因治疗。
打鼾一般是由于鼻腔炎症、鼻甲肥大、鼻息肉等因素引起，可积极在医生的指导下进行相关治疗。如果打鼾是鼻腔炎症导致，可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、鼻渊通窍颗粒等进行治疗。如果打鼾是鼻甲肥大导致，可以采取手术的方法进行治疗，一般可以选择鼻内镜手术，改善鼻腔通气。如果打鼾是鼻息肉导致，可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂，也可以选择手术切除鼻息肉。经过上述治疗后，打鼾的情况会逐渐缓解甚至消失。
如果是中枢性和混合性疾病导致的打鼾，比如呼吸睡眠暂停综合征，可能会导致夜间间断缺氧。可以在夜间使用无创呼吸机进行治疗，能够改善夜间呼吸暂停的现象，从而对于缓解打鼾的症状有利。